KTH-Hallen

KTH-Hallens instruktörer kan hjälpa dig med alla typer av träningsprogram.

Kom igång – Gymintroduktion

För dig som är ny i gymmet erbjuder vi kostnadsfritt denna rundtur där vi också visar ett antal basövningar. 1-3 deltagare per grupp.

Bokas via pt@kth-hallen.se.

Personlig styrkeinstruktion

Under en timme går vi igenom övningar i gymmet och du får ett träningsprogram anpassat efter dina önskemål. Vi hjälper till med allt från basprogram till idrottsspecifika- eller rehabprogram.
Pris 250 kronor.

Bokas via pt@kth-hallen.se.